Kursplan

Biomekanik (Styrkelyft)

Kurskod
GIH2DC
Poäng
5 högskolepoäng
Nivå
Grundnivå
Institution
Institutionen för hälsa och välfärd
Ämnestillhörighet
Idrotts- och hälsovetenskap (IDA)
Ämnesgrupp
Idrott/idrottsvetenskap
Utbildningsområde
Samhällsvetenskapliga området, 50%
Medicinska området, 50%
Kursen kan ingå i följande huvudområde(n)
Idrotts- och hälsovetenskap1
Fördjupningsbeteckning för respektive huvudområde
1G1N
Fastställd
Fastställd 2020-02-14.
Kursplanen gäller fr.o.m. 2020-08-31.
Reviderad
Reviderad 2020-05-28.
Revideringen är giltig fr.o.m. 2020-05-28.

Lärandemål

Efter avslutad kurs ska den studerande på en grundläggande nivå kunna:

  • redogöra för krafter, hävarmar och vridande moment i ett statiskt jämviktsystem
  • redogöra för yttre krafters storlek och riktning, utfört arbete, effektutveckling och tröghetsmoment under utförande av fysisk aktivitet
  • visa förmåga att analysera rörelseformer utifrån biomekaniska principer.

Innehåll

Kursen belyser de yttre krafter som påverkar en idrottare under fysisk aktivitet. Vidare så studeras vilken inre muskelkraftutveckling som behöver skapas eller hävarm som musklerna behöver ha för att övervinna, motstå eller bromsa ett givet yttre kraftmoment. I kursen kommer genomförandet av beräkningar avseende yttre krafters storlek och riktning, utfört arbete, effektutveckling och tröghetsmoment att studeras. Den studerande kommer under kursen att, utifrån ett biomekaniskt perspektiv, genomföra rörelseanalyser av idrottare för att beskriva dessas rörelser under aktivitet.

Examinationsformer

Inlämningsuppgift samt muntlig salstentamen.

Arbetsformer

Föreläsningar och seminarier.

Betyg

Som betygsskala används U–VG.

Betygsrapportering:

  • Inlämningsuppgift, tentamen, 5 hp

Förkunskapskrav

  • Grundläggande behörighet

Övrigt

Kursen ges i samarbete med Svenska Styrkelyftförbundet.

Kursen kan inte ingå i examen vid Högskolan Dalarna parallellt med Biomekanik (Judo), 5 hp.